Workshop Nivo 1: Zaterdag 28 februari van 10.0 - 17.00 uur
Beginnerscursussen 10 bijeenkomsten:
Volgende Beginnerscursus starten we waarschijnlijk eind februari, heb je hiervoor interesse stuur ons dan een email of bel voor meer info.
18:45 - 20:00 uur:
Locatie: Spiegelhuis, Mooieweg 94, Arnhem zuid
Op dinsdagavond en woensdagochtend kun je instromen in de doorgaande groep na eerst 3 privelessen gehad te hebben. Als je hiervoor interesse hebt, laat ons dit dat weten.
(zie voor tijd en locatie onder het kopje voor gevorderden)
(prive- les geldt dan als 2 lessen)
Wat leer je?
In de basiscursus
leer je 4 basis oefeningen, die je zelfstandig thuis kunt uitvoeren.
Deze oefeningen stimuleren het zelfhelend vermogen.
De effecten van Chi Neng Qigong zijn o.a.:
Opent de meridianen, energiebanen, in het lichaam door op een zeer ontspannen, prettige en specifieke manier te bewegen.
Brengt lichaam en geest in balans.
Vermeerdert de hoeveelheid energie, Qi, in het lichaam.
Zorgt er voor dat je stevig met je voeten op de aarde komt te staan.
Stimuleert de lymfestroom, zodat de afvalstoffen beter en sneller uit het lichaam worden afgevoerd.
Aanmelding
via
of telefonisch: 026 - 3271900, 06-19016915
Lesgeld Beginnerscursus:
10 lessen: € 140,- incl. cd om thuis te oefenen.
Lesgeld te voldoen bij aanvang van de cursus of door overmaking van het cursusgeld op bankrek.nr: 1110.32.474 t.n.v. M.de Leest te Arnhem.
